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Grenoblois, participez à notre #afterwork et faites briller vos cadeaux 🎁 Exceptionnellement, vendredi 14 décembre notre équipe vous accueille de 17h jusqu'à 20h30 autour d'une collation aux saveurs de #noël pour célébrer la fin d'année ! Profitez de ce moment privilégié pour faire vos achats de Noël 🎄 de nombreuses #promotions en perspective pour faire plaisir à tout le monde cette année 💝 . . . . . #grenoble #grenoblois #nocturne #shopping #mygrenoble #gre38 #placevictorhugo #isere #bijoux #bijouterie #wegelin

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Coucou tout le monde, 🤗 Je viens d'apprendre une mauvaise nouvelle familiale. 😭😭😭 J'ai donc besoin de faire une pause, pour me remettre plus facilement de toutes ces émotions. Pour cette raison je pense être absente ou du moins arrêter cette activité au moins jusqu'à début janvier. Merci de votre compréhension a très bientôt. 😘😘😘😘 #doudou #doudous #minireporter #reporter #aventure #photographie #photographieart #photoportrait #portraitnoiretblanc #portrait #noiretblanc #noiretblancphotographie #facebookpage #facebook #pagefacebook #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise #blog #blogspot #blogger #bloglife #lifestyleblogger #blogueuse

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Chaque chose et chaque vie à une fin. A toi de choisir et de tt faire pour repousser cette date limite. Profite de ton dimanche sans te poser de questions sur demain. #grenoblecity #fitgrenoble #grecity #grenoblois #grenobloise #mygrenoble #gre38 #trxtraining #powerplate #boxing #aquabike

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8 portions de fruits et légumes par jour. C' est ce que les médecins recommandent pour que les effets des fruits et légumes soient vraiment efficace sur la santé. Le problème est que les "experts" du PNNS le Plan National Nutrition Santé n ont fait écrire que 5 par jour par peur de décourager les gens. Maintenant tu sais ! Participe à notre calendrier de l Avent sir pupform.com ou sur notre page Facebook @Teampupform #fruitsetlegumes #noregime #grenoblecity #fitgrenoble #grecity #grenoblois #grenobloise #mygrenoble #gre38

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700 kcal / jour ! C'est la différence que tu dois avoir entre tes entrées nutritionnelles et tes dépenses énergétiques, Si tu veux perdre 100 grammes de gras par jour. Répéte ça pendant 10 jours sans pause et sans excès et tu auras perdu 1 kilos ! Aujour d'hui 7ème jour de notre calendrier de l'Avent. Quelle surprise t'attends ? Rendez-vous sur pupform.com ou sur notre page Facebook @Teampupform #grenoblecity #fitgrenoble #grecity #grenoblois #grenobloise #mygrenoble #gre38 #alimentationsaine #nutritionsaine

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J'en connais un à qui ça va faire le plus grand bien pour son sport de prédilection @antho7306 Tu vas booster ta puissance en cuisses, ton gainage, ton équilibre, ta sangle abdominale et tes performances sportive et au quotidien. Bravo on se voit très vite ! Toi aussi tente ta chance de gagner une séance de coaching et jusqu'à un an de Philippe personnalisée sur notre site pupform.com ou sur notre page Facebook @Teampupform #grenoblecity #fitgrenoble #grecity #grenoblois #grenobloise #mygrenoble #gre38

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Mes 6 astuces pour limiter le grignotage! - Boire de l'eau - Prendre un goûter (plutôt sucré) - Manger quelque chose de conséquent le soir - Manger du chocolat noir à 100% - Respirer de l'huile essentielle de pamplemousse - Pratiquer une séance d'hypnothérapie Découvre ces conseils et d autres sur ma playlist "PUP Form conseils" sur YouTube Quel sera ton cadeau du jour ? Découvre le en cliquant sur ce lien https://shakr.cc/1hv4p ou sur pupform.com #grenoblecity #fitgrenoble #grecity #grenoblois #grenobloise #mygrenoble #gre38

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Coucou tout le monde, 🤗 Ça y est on est allé faire un tour au Nouveau @coffeeandgo38 Je vous prépare déjà le nouvel article qui sera je pense disponible d'ici demain 18h. À retrouver bien sûr sur la page Facebook : Les Aventures de Miwok. #doudous #minireporter #reporter #bonneadesse #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise #gourmandise #gourmand #gourmands #gourmande #pause #article #jaitestepourvous #coffeeshop #blog #blogspot #blogger #bloglife #lifestyleblogger #blogueuse #facebookpage #facebook #pagefacebook #salondethe

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5 exercices simples pour reprendre sa condition physique en main ou préparer sa saison au ski. Chaise, gainage, squat, pompes, tente avant. Découvre ces exercices sur ma playlist "PUP Form seances" sur YouTube Quel sera ton cadeau du jour ? Découvre le en cliquant sur ce lien https://shakr.cc/1hv4p ou sur pupform.com #chaise #gainage #squat #pompes #fentesavant #grenoblecity #fitgrenoble #grecity #grenoblois #grenobloise #mygrenoble #gre38

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When summer comes , every green space could became a party place! Where have you been for all those years?? I WAS TRULY LIVING!😊😘🤞 #world #rave #near #my #house #grenoble #grenobloise #grenoblois #funny #take #on #me #takeonme #french #france #inlove #myheart #isere #38💖

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4 Carreaux de chocolat noir 100% par jour. Le coupe faim sain et naturel le plus puissant qu' il existe ! Soit 2 Carreaux ou 15g av chaque repas Teste et donne moi tes impressions. Joue aujourd'hui, demain et tous les autres jours sur notre calendrier de l Avent sur https://shakr.cc/1hv4p #grenoblecity #fitgrenoble #grecity #grenoblois #grenobloise #mygrenoble #gre38

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Jamais 2 sans 3 Bravo Alizée C ! RDV très prochainement pour profiter de l efficacité d une séance powerplate coachée par un professionnel où 20 minutes d'effort sont équivalents à 1h30 d'intensité musculaire! Toi aussi tente ta chance sur notre site pupform.com ou sur notre page Facebook @Teampupform. #grenoblecity #fitgrenoble #grecity #grenoblois #grenobloise #mygrenoble #gre38

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Coucou tout le monde, 🤗 Il paraît que le nouveau @coffeeandgo38 a ouvert ses portes hier. Et si on aller y faire un tour, cet après-midi ou dans les jours à venir ? 😊 Et pourquoi pas envisager une suite au premier article. #doudous #minireporter #reporter #bonneadesse #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise #gourmandise #gourmand #gourmands #gourmande #pause #article #suite #nouvellearticle #blog #blogspot #blogger #bloglife #lifestyleblogger #blogueuse #facebookpage #facebook #pagefacebook

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Et voici la 1ere gagnante de notre calendrier de l Avent PUP Form 2018 Bravo à Sylviane L. Toi aussi tente ta chance rdv sur notre page Facebook #grenoblecity #calendrierdelavent #fitgrenoble #grecity #grenoblois #grenobloise #mygrenoble #gre38 #calendrierdelavent2018 #noel2018

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Plaisir d offrir joie de recevoir! As tu passé ton dimanche sur ton téléphone ? Ou à profiter réellement de tes proches? Il te reste qq minutes pour leur offrir ton temps et ta présence. Tu recevras bien plus que ce que ton téléphone t à apporté ces dernières heures. Et juste avant de te coucher, tente ta chance du jour sur notre calendrier de l Avent. Et rappel toi que le 24 décembre. Nous t offrons 1AN de coaching sportif ! #fitgrenoble #coachsportif #grenoblois #grenobloise #trxtraining #coachingsportif #fitgrenoble #massage #fitness #sport #entrainement fonctionnel #personaltraining #teamtraining

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Coucou tout le monde, 🤗 Je voulais m'excuser du manque de nouvelles actuelle. Mais 2018 flûte une année bien plus difficile question adaptation que je ne le pensais. Entre l'arrivée du fauteuil électrique qui fut un nouveau cap, le nouveau traitement qui permet que mes reins ne lâche pas en cours de route. Et maintenant mes poignées qui m'abandonne progressivement. J'avoue avoir eu un petit peu de mal à passer le cap. Ma maladie n'est peut-être pas si little que ça. Mais je vous promets du nouveau pour très bientôt à vrai dire les gilet jaune m'ont inspiré une petite lettre ouverte adressée à Marianne. Notre chère Madame la République Française. #poses #2018 #maladie #evolution #acceptation #deuil #nouveau #projet #lettres #lettreouverte #france #marianne #républiquefrançaise #blog #blogspot #blogger #bloglife #lifestyleblogger #blogueuse #facebookpage #facebook #pagefacebook #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise

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tu pourrais être condamnée pour prosélutisme sectaire avec tes jambes. S215. #nemesis #nemeisback #grenoble #grenoblois #desing #jambes #student #law #droit #étudiant #

Mohamed Djerbi media on instagram
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GILETS JAUNES : Révolution sociale ou émeutes urbaines ? Chronique 6 du 26/11/18 sur @francebleu #grenoble #avocat #isere #racism #lawyer #francebleuisere #radio #grenoblois #tribunal #giletsjaunes #champselysees #paris

Nathan Brandao🇧🇷 media on instagram
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A paris quand il fait nuit , il fais gris et quand il fais moins froid il fais 3 , l'élégance n'a que d'importance quand on y pense ....( Sanseverino) #paris #travel #grenoblois #northface #indochine #accordhotelarena

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@miwok_aventure
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Coucou tout le monde, 🤗 Il y a quelques temps je vous ai informé que je voulais faire un article sur le @magiccandybar Pour avoir un rendu plus régulier j'ai donc voulu aller tester le restaurant snack. Douche froide, bon d'après mes sources la carte va normalement changer si ce n'est pas déjà fait mais quand même Du végan qui n'est pas végan ? 😊 publicité mensongère, sur quoi d'autre peuvent-ils encore mentir ? 🤔 Je vais attendre quelques temps pour y retourner avant de faire mon article mais j'hésite vraiment. #doudous #minireporter #reporter #bonneadesse #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise #gourmandise #gourmand #gourmands #gourmande #pause #article #publicitémensongère #jaitestepourvous #vegannonvegan #blog #blogspot #blogger #bloglife #lifestyleblogger #blogueuse #facebookpage #facebook #pagefacebook

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀  ⠀   ⠀  Tiago media on instagram
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Just a small fraction of that group of 50 scientists that came around to celebrate 2 b-days of some of best greeks ever produced. My 2nd family that understands one another no matter what . . . #friends #will #be #family #ohana #that #you #chose #grenoble #grenoblois #france #phd #abroad #they #make #nostalgia #go #away

Seb @igersgrenoble▪️Grenoble media on instagram
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RAPPEL BON PLAN DE NOËL 🎄🎁 Parce que les fêtes de noël approchent à grand pas, offrez à vos proches un moment de détente et de bien être au @hammamcafe à Grenoble💦💨🧖🏻‍♀️🚿 . Cette année je m’associe avec ce célèbre centre de bien-être grenoblois pour vous faire profitez d’une réduction de 15% sur votre commande par internet. De nombreuses prestations de qualité, à tous les prix. N’hésitez pas à allez voir le lien dans mon profil. . Le CODE PROMO correspondant à cette offre est « iaco2018 » Il est valable jusqu’au 30 novembre minuit pour un montant minimum de 20€ ... après il sera trop tard 🎁💸 Passez de bonnes fêtes 🎉🎈🎅🏼💫 . . . 📸 @hammamcafe . . #bonplan #reduction #promo #noel2018 #hammamcafegrenoble #grenoble #grenoblois #isere #rhonealpes #villedegrenoble #igersgrenoble #gre38 #isere #rhonealpes #visitisere #bienetre #massages #hammam #sauna #plaisirdoffrir . .

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Coucou tout le monde, 🤗 Hier soir, c'était burger au menu chez @big_fernand Pour le coup j'avoue que j'hésite à faire un article. Je les ai découverts grâce à über eats. J'ai tellement été conquise que je me suis dit que ça pourrait être cool de faire un article. Je me suis donc rendu au restaurant hier soir. Malheureusement déception la plus totale frites trop sèche, burger trop salé du coup j'hésite réellement à faire un article là-dessus finalement. #doudous #bearstyle #bear #oursson #avanture #peluches #minireporter #reporter #burger #hamburger #fastfood #blogger #blog #blogspot #blogueuse #facebookpage #facebook #pagefacebook #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise

Mohamed Djerbi media on instagram
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Des isérois tristement à la une de l’actualité judiciaire nationale ! Chronique n5 du 12/11/18 #grenoble #avocat #isere #racism #lawyer #francebleuisere #radio #grenoblois #grenoble #tribunal

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Coucou tout le monde, 🤗 Demain, direction le musée pour "l'expo égyptienne" C'est dans ces moments-là que j'ai trop trop hâte d'avoir mon appareil photo, pour pouvoir enfin me séparer de mon téléphone portable. Entre Canon et Nikon mon cœur balance 😍😍😍 #doudou #doudous #minireporter #reporter #musée #expo #exposition #egypte #expoégyptienne #art #artwork #bear #oursson #avanture #peluches #beardstyle #blog #blogspot #blogger #bloglife #lifestyleblogger #blogueuse #facebookpage #facebook #pagefacebook #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise

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Grenoblois, Grenobloises, mon stand au Salon des Créateurs d'Art à Vif est prêt à vous recevoir demain samedi 10 novembre à partir de 10h00 ! #grenoblois #grenobloise #salondescreateurs #vif #samedi10novembre

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Je ne suis personne, juste une anomalie de plus. Je n'ai pas de nom ni de prénom, à la limite je suis une patiente entouré de blouse blanche, assommer de calmants de toutes les formes médicament piqûres et j'en passe la liste est longue, trop longue . Je ne suis personne, un matricule Inconnu, un sujet d'étude le “ Little n°xxx” je suis un cobaye !!! On me regarde, on me teste, on m’ analyse, on m’étudie. Sans limite, sans contrôle. On me fait mal, on me torture sans raison juste par curiosité pour comprendre. Je ne qu'un nouveau née, un petit être parmi t'en d’autres, arrivée le même jour à la même heure et peut-être même dans le même hôpital au même service que moi. On t’ils tous était aussi curieux que moi ? On t'ils tous était aussi pressé que moi de découvrir le monde ? On t'ils eux aussi avancer l’heure et le jour de leur arrivée dans ce monde ? Souffre t’ils autant que moi ? Je ne sais pas, je suis perdu, j'ai peur, j’ai froid et j'ai mal, mais personne ne semble sans soucier réellement. Peut-être qu’il n'y a personne. Peut-être ne le voit-ils pas. Peut-être ne m'entendent t-ils pas. Pourtant il me semble que je crie, je hurle, je me débats, tellement j'ai froid, j’ai mal,  j'ai faim et j'ai peur . Peut-être est-ce c'est  tuyau qui m'empêche de me faire entendre.  D'ailleurs à quoi servent-ils tous ses tuyaux ? Est-ce que c'est ça le prix à payer pour avoir voulu voir le monde découvrir ses merveilles avec 4 mois d'avance ? Somme nous dès machine ? Ou avons nous tous besoin de tuyaux pour vivre ? Es que c'est ça la vie ? Est-ce que c'est ça le monde ? Peut être que je suis seule, c’est peut être pour ça que personne m’entendre. Mais alors qui sont toutes ces personnes vêtu de blouse blanche ? Pour la suite de l'extrait rendez-vous sur : https://www.facebook.com/Miwokaventure/ #doudou #doudous #baer #lovebear #texte #lecture #ecrivan #inspiration #nouveauprojet #ecriture #lecture #recit #histoir #extrait #page #facebookpage #facebook #pagefacebook #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise

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Amis amateur du D’Jazz Café nous vous annonçons qu’après deux petits jours de mise en ligne, la soirée D’Jazz Club du 23 novembre 2018 se remplit déjà!!💯💯💯 Pas moins de 30 réservations en 2 jours......il ne faut pas traîner🎷🎺🎶🎶🎶 Pour profiter de la soirée complète avec repas, n’hésitez pas à passer nous voir et réserver, toujours 8 place Bir-Hakeim à Grenoble. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #djazzcafe #grenoble #restaurant #brasserie #cafe #jazzclub #novembre #soiree #jazz #jazzy #jazzlovers #grenoblois #musiquelive #food #foodstagram #foodporn #instafood #instagood #lifestyle #life #swing

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I went to hockey game last friday. It was a good game but French hockey is not as good as Canadian hockey... and supporters are too noisy you can't hear the speaker talking but they are funny ☺🏒 Also the players seems to be slow... 😂 #hockey #frenchhockey #hockeygame #gameday #grenoblois #bdl #bruleurdeloup #grenoble #canada #polesudpatinoire #patinoirepolesud #

Mohamed Djerbi media on instagram
@m_djerbi
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Et vous quelle est votre analyse des recents faits divers ? Pour ma part une banalisation de l'intimidation ! Chronique n°4 du 29/10/2018 sur Francebleu #grenoble #avocat #tunisie #racism #lawyer #francebleuisere #radio #grenoblois #tunis #licra

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Coucou tout le monde, 🤗 Aujourd'hui petite pose. (ciné, café gourmand, resto en zamoureur et sûrement reciné) Bref, j'ai besoin d'une pose zamoureur parce que je sais plus où donner de la tête. Je reviens vers vous dans quelques jours. Avec un retard un grin rattraper et une touche de nouveau. À très vite #doudou #baer #oursson #b&w #doudouvoyageur#doudoublog #blog #blogspot #blogger #bloglife #lifestyleblogger #blogueuse #facebookpage #facebook #pagefacebook #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise #gourmandise #gourmand #gourmands #gourmande#pause #minireporter #cinema #cines #resto

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Hoy he ido al Museo de Grenoble con la intención de ver su fondo de colección que es maravillosa y muy extensa pero sobre todo quería ver una obra de mi artista favorita contemporánea Annette Messager,he caminado y caminado en su busca pero sin éxito...finalmente he preguntado y me han dicho que la obra estába temporalmente apartada,espero verla en mi próxima visita ya que el volumen de obras que hay es imposible disfrutarlo de una sola vez. #grenoble #grenoblecity #grenobletourism #grenoblois #isere #iseretourisme #rhonealpes #auvergne #auvergnerhonealpes #visitgrenoble #weekend #gottolove_this #goodvibes #telepherique #museum #beautiful #multicolor #instamoment #living_europe

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Coucou tout le monde, 🤗 Aujourd'hui on va parler du @coffeeandgo38. Un genre de Starbucks mais en 3 fois mieux selon moi. 😜 ( je l'ai d'ailleurs un peu trop sur vendu c'est dernier temps peut-être, étant donné que c'est un de mes endroits préférés, mais j'étais vraiment impatient de trouver du temps pour arriver à pondre cet article) 🤣 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2373168526033536&id=2120119438005114 #doudou #doudous #minireporter #reporter #bonneadesse #grenoble #grenoblecity #grenoblois #grenobloise #gourmandise #gourmand #gourmands #gourmande #pause #article #incontournable #critiqueculinaire #critique #culinaire #facebookpage #facebook #pagefacebook #blog #blogspot #blogger #bloglife #lifestyleblogger #blogueuse

@souhil.reideenofmatrix
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Parcourons les Alpes désormais ! Connue pour ses Jeux Olympiques d’hiver en 1968 mais la ville est surtout connue pour son équipe de rugby, le @fcgrugby !! Un peu d’imagination pour les maillots de ce club réalisés de mes mains ! #rugby #top14 #top14rugby #grenoble #fcg #fcgrenoble #fcgrenoblerugby #grenoblerugby #isere #fcgrugby #grenobloise #grenoblois #rugbylove #rugbyfamily #instarugby #dessin #art #design #rugbyshirt #rugbyjersey #drawing #illustrator #photoshop #photography #france